음악:
자연 소리, 자장가 음악 및 명상 소리 모음은 기분이 좋지 않고 잠들 수 있도록 도와줍니다.
아기와 성인을 위해 다양한 수면 소리가 선택됩니다.
당신과 당신의 사랑하는 사람들에게 가장 잘 맞는 것을 시도해보십시오.
아기의 경우 일반적으로 균질 한 소리가 잘 작동하지만 넘어지지 않는 유아에게도 적합한 자장가로 적합한 소리도 있습니다.
당신을 위해 차분하고 편안한 느낌을주는 소리를 사용하십시오.
시작할 때 수면 음악을 들어보세요.

주변 광 :
Dreaming Fox는 전화기 화면을 사용하여 부드럽고 자연스러운 색상으로 실내를 비 춥니 다.
밝은 실내 조명의 대안으로 사용하십시오.
추워지면 따뜻한 색을 사용하고 진정하려면 파란색을 사용하십시오.
불면증을 피하기 위해 가능한 한 빨리 빛을 줄이십시오.
빛이 적 으면 몸이 더 많은 멜라토닌을 생성하여 잠에들 수 있습니다.
조명을 낮추기 위해이 주변 조명 앱에는 조광기가 포함되어 있습니다.

시간제 노동자:
잠이 드는 동안 타이머가 천천히 빛과 음악을 어둡게합니다. 그렇지 않으면 수면 소리가 계속되고 밤에 일어나면 다시 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다.

토치:
잠자리에 들기 전에 밝은 조명을 꺼서 두뇌를 진정 시키십시오.
그러나 잠자리에 드는 방법을 찾지 못했다면 Dreaming Fox에는 길을 안내하는 손전등 (LED 조명)이 들어 있습니다. :)

블루 라이트 필터
눈의 피로를 덜어주는 3 가지 블루 라이트 필터로 눈을 보호하세요.
따뜻한 색상은 전화기를 밤에 사용하거나 조명이 어두운 곳에서 사용할 경우 불면증과 두통을 줄여줍니다.
필터를 사용하여 가능한 한 일찍 빛을 낮추고 몸이 밤을 준비하고 진정 할 시간을줍니다.